Изтегляния назад и подготовка към Пинча Маюрасана 15.02.21
Изтегляния назад за начинаещи практика от 19.03.21
Подготовка към пранаяма. Изтегляния назад 02.04.21
Активни изтегляния напред за начинаещи 2 16.04.21
Изтегляния назад за начинаещи 23.04.21
Изтегляния назад за начинаещи 17.05.21
Абдоминални пози за начинаещи 21.05.21
Изтегляни назад за начинаещи 14.06.21
Изтегляния назад урдва дханурасана практика от 18.06.21
Изтегляния назад за начинаещи 12.07.21