Йога Свят

Притчата за трансценденталното преживяване

Притчата за трансценденталното преживяване

Веднъж един човек отишъл при Буда и, докосвайки краката му, попитал: “Има ли Бог?” Буда го погледнал озадачено и казал: „Когато бях млад, много обичах конете и различавах четири вида. Първият вид са най-глупавите и упорити, колкото и да ги биеш, те пак няма да се подчинят. Много хора са такива. Вторият тип коне се …

Притчата за трансценденталното преживяване Read More »

Притча за мислите 1

Притчата за мислите

Имало едно време йогин в малък град. През целия ден той медитира, пеел джапа, практикувал асани и пранаяма. Веднъж в отсрещната къща се преместила буйничка жена. Някои мъже постоянно отивали при нея и йогинът, който виждал всичко това от прозореца, попитал: „Какво става там? Това е ужасно. Аз съм йогин, не трябва да живея до …

Притчата за мислите Read More »

Притча за простата мъдрост

Притчата за простата мъдрост

В дълбоката древност е имало много велики манастири, един монах е бил приятел с един необразован, находчив селянин. Един ден селянинът казал на един монах: – Аз също почитам Бог, който е създал този свят! Всяка вечер наливам козе мляко в купа и го поставям под едно дърво. През нощта Бог идва и пие млякото …

Притчата за простата мъдрост Read More »

Масло-Ги

Масло Гхи. Как да сготвим и за какво полезно

Масло Гхи. Как да сготвим и за какво полезно. Гхи се получава чрез нагряване на краве масло с висока масленост. По време на процеса на готвене маслото се разделя на мазнини и протеинови частици. След продължително нагряване в маслото има по-малко лактоза, което го прави по-полезно за човешкото здраве. Традиционно гхи се използва като съставка …

Масло Гхи. Как да сготвим и за какво полезно Read More »

ама аюрведа

Ама е основна причина за заболявания в тялото

В Аюрведа съществува понятието Ама. Ама се обяснява като основна причина за заболявания в тялото и здравословни проблеми. Аюрведическите знания се фокусират върху превенцията на болестите и премахването на причините, които водят до тях. В класическите аюрведически текстове се разграничават няколко вида ама: Тежка ама. Натрупва се в организма поради неправилно хранене. Тялото трудно храносмила …

Ама е основна причина за заболявания в тялото Read More »

Анна Данилова йога българия

Аюрведа и дошите

Какво означава Аюрведа и дошите? Аюрведа на санскрит означава „знание за живота“. Аюрведическата традиция датира от пет хиляди години и води началото си от Ведите: древни санскритски текстове. Тази лечебна система изследва въпросите на физическото здраве, емоционалния баланс и духовното подобрение по отношение на връзката между човека и Вселената. Трите доши Според аюрведическата философия, жизнената …

Аюрведа и дошите Read More »

Анна Данилова йога терапевтична

КАК ДА ПОДОБРИМ ИМУНИТЕТА СИ?

Как да подобрим имунитета си? Свикнали сме с това, че човек сам решава всичко. Така ни учеха – дълго и упорито. И дори когато бавно започваме да разбираме, че това изобщо не е вярно, навикът ни да държим в всичко в своите ръце има свойството да се отключва, дори и без наше знание. Затова, непрекъснато …

КАК ДА ПОДОБРИМ ИМУНИТЕТА СИ? Read More »

Мантри-за-самолечение

3 Мантри за самолечение

Звуковите вибрации могат да бъдат конструктивни, но носят и разрушителен потенциал – и в двата случая обаче, предлагат възможност за лекуване на болести. Опитайте да помогнете на себе си или на любим човек, с една от тези три мантри за самолечение. Маха Мритюн Джая мантра Тази ведическа мантра се нарича още “Мантра, побеждаваща смъртта”. Тази …

3 Мантри за самолечение Read More »

Анна Данилова курма асана

7 причини да практикувате Айенгар йога

Айенгар йога е един от най-традиционните йога стилове, с хиляди последователи по целия свят. Това не е изненадващо, защото този вид на йога носи осезаеми ползи за тялото. Ако все още не сте решили какъв стил на йога да изберете за себе си, тогава чуйте седем аргумента в полза на Айенгар йога. 1. Развива гъвкавост …

7 причини да практикувате Айенгар йога Read More »

Мъдрец Патанджали бащата на йога

Пречки по пътя на йога според йога сутри Патанджали

“Най-трудното в йога е да разстелиш постелката” Шри Б.К.С. Айенгар. Замисляли ли сте се какви има пречки по пътя на йога? Последните 13 години от живота ми са тясно свързани с йога, но все още има дни, в които е трудно да се разстеля постелката, разбира се не физически, а морално… И дори да знам, …

Пречки по пътя на йога според йога сутри Патанджали Read More »

Katy Appleton

Hatha
Restorative

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lisa Pedersen

Therapeutic
Hatha

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Jeff Foster

Core Strength Vinyasa

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Julie Martin

Vinyasa Flow
Yin Yoga

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Edward Ward

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lena Gronholm

Pilates Instructor

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Malik Khan

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Полина Попова

Аюрведичен практикуващ/терапевт и преодавател по Айенгар йога

2016 г. Полина завършва 2 годишно обучение като Аюрведичен Практикуващ/Терапевт, с практикум от 1000 + часа в клиниката на Южно-Калифорнийския Университет за Здравословни Науки (www.scuhs.edu).

Полина Попова