Йога пропсове

-сарвангасана-и-халасана

Опори за Сарвангасана и Халасана

Защо ви трябва опора за Сарвангасана и Халасана? и как да ги построим? Каква причина за използване на опора за Сарвангасана и Заласана? Сарвангасана или поза за всички части на тяло трябва да се изпълнява така че нито един прешлин не се опира на пода (тежеста на тялото се разпределя между рамена и рамените кости. …

Опори за Сарвангасана и Халасана Read More »

-практика-как-да-си-изберете-пропсове-за-йога

Какво трябва да знаете преди първа ви йога практика. Как да се изберете пропсове за йога

Какви пропсове за йога ще ни трябва за йога практика и защо ще нитрябва това? Тази поредица на видеа направена за хора които за първ път се сблъскват с Айенгар йога и още не знаят какво значи “пропсове за йога”. Ако вие само започвате да практикувате – потърсете в къщи подръчни средства с които бихте …

Какво трябва да знаете преди първа ви йога практика. Как да се изберете пропсове за йога Read More »

Айенгар йога випарита Карани

ШРИ Б.К.С. АЙЕНГАР: Историята на пропсове: Кутия за „випарита карани”

Кутия за „випарита карани” Предлагаме Ви още един превод от календара за 2014 годана издаден от RIMYI за историята за създаването на пропсовете, в която Гуруджи Шри Б.К.С. Айенгар разказва как му е дошла идеята да използва допълнителни материали по време на практика, за да помогнат на практикуващите да подобрят ефекта на позите върху тялото. …

ШРИ Б.К.С. АЙЕНГАР: Историята на пропсове: Кутия за „випарита карани” Read More »

Стол за Айенгар йога

Шри Б.К.С. Айенгар: Историята на пропсове: Стол

Текстът е взет от календара за 2014 година на Института по йога в Пуна, където Гуруджи Шри БКС Айенгар се споделя и история на създание на помощни средства за йога практика. Историята на стола “„Випарита дандасана” е една от асаните, които ме подтикнаха да обмисля редица възможности за разработването на различни подпори. Първоначално за нея …

Шри Б.К.С. Айенгар: Историята на пропсове: Стол Read More »

Айенгар йога терапия

Шри Б.К.С. Айенгар: Историята на пропсове: Конят

Текстът е взет от календара за 2014 година на Института по йога в Пуна, където гуруджи Шри Б.К.С. Айенгар се споделя на история на създание на помощните средства за йога: колани, болстери, тухли, кутии за випарита карани и не само. “Йога ни учи как да излекуваме онова,което е непоносимо и как да понасяме онова, което е …

Шри Б.К.С. Айенгар: Историята на пропсове: Конят Read More »

Katy Appleton

Hatha
Restorative

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lisa Pedersen

Therapeutic
Hatha

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Jeff Foster

Core Strength Vinyasa

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Julie Martin

Vinyasa Flow
Yin Yoga

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Edward Ward

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lena Gronholm

Pilates Instructor

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Malik Khan

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Полина Попова

Аюрведичен практикуващ/терапевт и преодавател по Айенгар йога

2016 г. Полина завършва 2 годишно обучение като Аюрведичен Практикуващ/Терапевт, с практикум от 1000 + часа в клиниката на Южно-Калифорнийския Университет за Здравословни Науки (www.scuhs.edu).

Полина Попова