Лунно мляко или златно мляко
Лунно мляко е уникална напитка, която се използва в аюрведичната медицина от няколко стотици години. Неспокойният сън и случайното безсъние станаха доста често срещани: дори хора под 30 години често се оплакват от проблеми със заспиването. Чаша топло мляко през нощта е рецепта за добър сън от детството, което не винаги работи в зряла възраст. …