Самадхи е осмият етап на Ащанга йога

Самадхи е осмият етап на Ащанга йога

Самадхи е осмият етап на Ащанга йога

Самадхи е осмият и последен етап на Ащанга йога. В самадхи умът е концентриран за дълго време. Тогава йогинът се съединява с абсолюта, става мъдър и свят.

“Самадхи е преживяването, когато чувството за „аз“ изчезва. Липсата му не може да се обясни с думи. Но с насоки как да живееш, човек може да насочи практикуващия по правилния път. Етиката (яма и нияма) не може да се разбере в практиката и упражненията. Неговите основи могат да се обяснят като следване на определени принципи. Начинаещите дават всичко от себе си, но към тях трябва да се отнасяме с пълно съзнание при всякакви обстоятелства. Яма и нияма трябва да бъдат вдъхновени от пример и закалени на практика. Асана, пранаяма и пратяхара, откъсване от сетивата, се основават на техники, които учителят може да обясни и коригира. Но дхарана, дхяна и самадхи са състояния, които се разбират само чрез опит, те не могат да бъдат обяснени и преподавани. В крайна сметка или ги постигате, или не. Ако някой ви каже, че преподава медитация, тогава аз като учител по йога ще си позволя да не вярвам в това. Релаксацията, напротив, може и трябва да се научи. Ако води до мир и благополучие, тогава това е подготвителна стъпка за медитация, но те не са едно и също нещо.” – Шри Б.К.С. Айенгар

Притча за Самадхи

Мъдрецът Капила бил майстор на йога и показал на няколко запалени ученика пътя към Бог.

Когато бащата на Капила умрял, неговата майка, Девахути, потърсила напътствието на сина си по пътя на йога. Капила знаел, че майка му е набожна и благочестива дама, готова да получи най-висшето знание. Затова той я научил на аспекти на йога за напреднали.

След това Девахути се оттеглил в гората, облечен в дрехи от кора. Там тя се молела и постила. Един ден, докато седяла в дълбока медитация на брега на река Сарасвати, Девахути постигнала целта на йога, самадхи! Тогава тя станала едно с Бог.

Самадхи е завършването на търсенето на садхака (практикуващ). На върха на състоянието на медитация садхака стига до състоянието на самадхи, в което тялото и сетивата си почиват като в сън, способностите на ума и разума се запазват като в будност и въпреки това са отвъд съзнанието.

следвай ме на моя ютуб канал

Сподели статията

Facebook
Pinterest
Имейл
WhatsApp

Продъжли нататък

Притча за удобство

Притча за удобство

Притча за удобство Един ден млад мъж вървял през селото на работа. Минавал покрай една къща, където забеляза да се разиграва странна картинка: възрастни хора

Прочети повече

Katy Appleton

Hatha
Restorative

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lisa Pedersen

Therapeutic
Hatha

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Jeff Foster

Core Strength Vinyasa

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Julie Martin

Vinyasa Flow
Yin Yoga

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Edward Ward

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lena Gronholm

Pilates Instructor

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Malik Khan

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Полина Попова

Аюрведичен практикуващ/терапевт и преодавател по Айенгар йога

2016 г. Полина завършва 2 годишно обучение като Аюрведичен Практикуващ/Терапевт, с практикум от 1000 + часа в клиниката на Южно-Калифорнийския Университет за Здравословни Науки (www.scuhs.edu).

Полина Попова