Нияма Свадхяя - изучение

Нияма Свадхяя – изучение

Нияма Свадхяя – изучение

Нияма Свадхяя – изучение. Свадхяя е четвъртата нияма, означава самоизучаване или опознаване на себе си.

Притча за Нияма Свадхяя от Упанишадите

В Упанишадите има история за младо момче на име Начикета. Начикета дава добър пример за някой, който наистина иска да опознае и разбере себе си.

Веднъж бащата на Начикета, мъдрецът Ваджашраваса, провел голяма церемония. С надеждата, че ще стигне до небето, той дал много крави за милостиня. Тези крави обаче били слаби и стари. Начикета бил натъжен да види липсата на щедрост от страна на баща си.

За да смъмри баща си, малкото момче попитало: “На кого ще ме дадеш, татко?”

Отначало Ваджашраваса не отговори. Начикета упорствал с въпроса си. Раздразнен, баща му измъмрил: „Давам те на Бога на смъртта“.

Неустрашим, Начикета тръгна към двореца на Яма, богът на смъртта. Яма го нямало и затова Начикета чакал, гладувайки и междувременно молейки се. Три дни по-късно, когато Яма се върнал, намери безстрашното момче застанало пред портите на двореца. Богът на смъртта бил доволен от предаността и решителността на момчето. „Тъй като си чакал три дни, ще ти дам три пъти благодат“, каза той на Начикета.

— Тогава нека баща ми бъде щастлив, когато се върна при него на земята. — заявил Начикета.

— Разрешено — отговори Яма.

— А сега ми кажи как да стигна до рая? — попитал Начикета.

Тогава Яма научил Начикета как да достига безскръбния свят, наречен небе.

— И накрая — запитал Начикета, — обяснете ми какво се случва с човек след като умре?

„Това е много труден въпрос“, казал Яма, изненадан. „Искайте нещо друго, стада добитък, много слонове, злато, дворци, дълъг живот.

„О, не, не искам нищо от тези неща“, настоя Начикета. „Кажи ми, продължава ли да съществува човек след като умре?“

Убеден в силното желание на Начикета да разбере тайните на живота и смъртта, Яма отстъпил.

„Душата продължава да съществува, въпреки че тялото умира и се разлага“, обяснил Яма.

“Душата е като ездач”, продължил Яма, “а тялото ви е като колесница. Вашият интелект е колесничарят, а вашите мисли и чувства са юздите. Вашите пет сетива, зрение, слух, мирис, вкус и докосване са петте коня, които теглят колесницата. Светът около теб е като пасищата, на които пасат тези коне.”

Тогава Яма научил Начикета за важността на йога. Той обяснил: „Практикувайки йога, Начикета, можеш да поставиш сетивата си под контрол, точно както колесничарят контролира конете си. Веднага щом овладееш сетивата си, ще видиш душата и ще разбереш себе си.”

Начикета запомнил добре, това което Яма преподавал. Той положил много усилия да разбере истинската си природа и така станал мъдър и съвършен човек.

Нияма Свадхяя – саообразование, изучение

Свадхяя е самообразование. Това е изучаването на духовната литература, формирането на адекватен светоглед. В минали прераждания сме имали кармична връзка с определени текстове и следователно четенето на литература можело да събуди в нас онзи човек, който е имал по-високо ниво на развитие в минал живот. Следователно изучаването на духовната литература и общуването с опитни практикуващи ще ви помогне да се движите стабилно по пътя.

За да живеете здравословно, щастливо и спокойно, е необходимо редовно да изучавате свещената литература, докато сте на чисто място. Изучаването на свещените книги на света ще даде на садхака (практикуващия) възможност да се съсредоточи върху трудните житейски проблеми и да ги разреши, когато възникнат. Това ще сложи край на невежеството и ще донесе знание.

Следвай ме на моя ютуб канал

Сподели статията

Facebook
Pinterest
Имейл
WhatsApp

Продъжли нататък

Нияма Тапас - усилие

Нияма Тапас – усилие

Нияма Тапас – усилие, стремеж Тапас е третата нияма. Тапас означава покаяние, строгост или изгарящо усилие. Притча за нияма Тапас – усилие Момчето Дхрува е

Прочети повече

Katy Appleton

Hatha
Restorative

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lisa Pedersen

Therapeutic
Hatha

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Jeff Foster

Core Strength Vinyasa

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Julie Martin

Vinyasa Flow
Yin Yoga

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Edward Ward

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lena Gronholm

Pilates Instructor

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Malik Khan

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Полина Попова

Аюрведичен практикуващ/терапевт и преодавател по Айенгар йога

2016 г. Полина завършва 2 годишно обучение като Аюрведичен Практикуващ/Терапевт, с практикум от 1000 + часа в клиниката на Южно-Калифорнийския Университет за Здравословни Науки (www.scuhs.edu).

Полина Попова