Мантри-за-самолечение

3 Мантри за самолечение

Звуковите вибрации могат да бъдат конструктивни, но носят и разрушителен потенциал – и в двата случая обаче, предлагат възможност за лекуване на болести. Опитайте да помогнете на себе си или на любим човек, с една от тези три мантри за самолечение.

Маха Мритюн Джая мантра

Тази ведическа мантра се нарича още “Мантра, побеждаваща смъртта”. Тази мантра унищожава кармата, предпазва от нелечими заболявания и всякакви злополуки. 

Според индийската традиция, когато бебето навърши една година, именно тази мантра е в основата на церемонията по освещаване и се повтаря многократно на празника – като пожелание за духовно благополучие и орисия за здраве и дълъг живот. Много индийци продължават да я пеят за всеки свой следващ рожден ден.

Изискват се 108 повторения на ден.

“Ом Траямбакам Яджамахе

Сугандхим Пушти Варданам

Урварукамива Бандханан

Мритьор Мукшия Мамритат”

Маха Мритюн Джая мантра

Сири Гаятри Мантра

Сикхска мантра, прилагана както за самолечение, така и като лекарство за другите. Вярва се, че това е мантра, която възвръща баланса и хармонията в тялото, изгаряйки причинителите на болести на всички нива: психическо, духовно, емоционално и физическо.

Ако искате да изпитате пълноценно ефекта на Сири Гаятри Мантра, седнете в обикновена поза с кръстосани крака, изправете гърба си, затворете очи и повтаряйте мантрата в продължение на 11 минути

Ра Ма Да Са Са Сай Со Ханг

Ра — слънце, Ма — луна, Да — Земя;

Са – Безлична безкрайност, Сай — и;

Со — усещане за сливане, идентичности;

Ханг — безкрайно, реално;

Мантра на Авалокитешвара

Още една от мантри за самолечение – мантра на Авалокитешвара. Това вероятно, една от най-разпространените мантри в будизма – Махаяна.  Съставена от шест срички, тази мантра е наричана Кралица на мантрите. Тя прочиства от петте негативни вибрации (невежество, желание, омраза, гордост и ревност) и води до освобождение. Повторете 108 пъти, като спазвате един ритъм.

Ом Мани Падме Хум

Ом – трансформира гордост и самонадеяност;

Ма – ревност и завист;

Ни – привързаност и егоистични желания;

Пе – невежество и объркване;

Аз – алчност;

Хун – омраза и гняв.

Ме – устраняет привычные тенденции;

Хунг – ведет к знанию.

Присъединявайте се към наши онлайн уроци

Сподели статията

Facebook
Pinterest
Имейл
WhatsApp

Продъжли нататък

Нияма Свадхяя - изучение

Нияма Свадхяя – изучение

Нияма Свадхяя – изучение Нияма Свадхяя – изучение. Свадхяя е четвъртата нияма, означава самоизучаване или опознаване на себе си. Притча за Нияма Свадхяя от Упанишадите

Прочети повече
Нияма Тапас - усилие

Нияма Тапас – усилие

Нияма Тапас – усилие, стремеж Тапас е третата нияма. Тапас означава покаяние, строгост или изгарящо усилие. Притча за нияма Тапас – усилие Момчето Дхрува е

Прочети повече

Katy Appleton

Hatha
Restorative

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lisa Pedersen

Therapeutic
Hatha

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Jeff Foster

Core Strength Vinyasa

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Julie Martin

Vinyasa Flow
Yin Yoga

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Edward Ward

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Lena Gronholm

Pilates Instructor

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Malik Khan

Meditation

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.

Полина Попова

Аюрведичен практикуващ/терапевт и преодавател по Айенгар йога

2016 г. Полина завършва 2 годишно обучение като Аюрведичен Практикуващ/Терапевт, с практикум от 1000 + часа в клиниката на Южно-Калифорнийския Университет за Здравословни Науки (www.scuhs.edu).

Полина Попова