Йога лагери
Предстоящи събития
Защо толкова много обичаме йога ритрийтите?
Защо да отидете с нас на йога ритрийт? Защото най-добре се чувстваме, когато съчетаем приятното с полезното. Именно това се крие зад термина “ритрит”. Отдавайки се на жадуваната почивка, съчетана с йога практики по метода на Айенгар не се чувстваме гузно, защото не спираме да работим. Смятаме, че една от най-важните “работи” е именно да се обърнем към себе си и да се погрижим за единствения човек без когото наистина не можем.
А именно самите себе си. Студио “Саатвика” редовно организира подобен тип йога ритрити (или ние ще ги наречем йога почивки) с цел да ви откъснем от забързаното ежедневие и да насочим енергията ви към балансиране и хармонизиране на общото здравословно състояние чрез специални йога практики по метода на Айенгар.
ПРЕДСТОЯЩИ ЙОГА ЛАГЕРИ И РИТРИЙТИNo Events are found.
Какво представлява йога ритрийт?
Всеки йога ритрийт е едно специално и индивидуално изживяване, което има като основна цел да се почувстваме по-добре. И за да е и незабравимо всеки път се стараем да изготвим програмата по-най добрия и удобен за всички начин . Локацията обичаме да разнообразяваме, защото искаме да опознаваме не само себе си, но и света около нас. А какво по-хубаво преживяване от красива природа сред планината или морето, споделена с хора с общи интереси (подсказваме- йога) . Нашите сертифицирани йога инструктори ще се погрижат за правилното изпълнение на практиките и ще отговорят на всички възникнали въпроси.
За кого е подходящи йога ритрийти?
За всички. Начинаещи, напреднали, млади, стари, приятели, непознати, с травми, без травми. Няма значение дали това е първият ви път на йога или вече години наред практикувате, винаги има какво да научите и преживеете. Освен това няма защо да се притеснявате ако нямате другарче, с което да споделите преживяването. Може да сте сигурни, че ще откриете такова на място. Ето още една причина защо толкова обичаме тези йога ритрити.
Какво да очаквате от йога тур?
- Специално подбрана последователност от асани;
- Детайлно обяснение на асаните и тяхното правилно изпълнение;
- Запознаване с различни дихателни техники;
- Хармонизиране и балансиране на емоциите;
- Съзнателно анализиране на физическото тяло;
- Общо подобрено благосъстояние;
- Дълбока релаксация
- Приток на нови сили и енергия;
- Страхотно изживяване;
